Personaltraining

Personaltraining beschreibt ein Einzeltraining mit persönlicher Betreuung und zielt darauf ab, durch ein individuell für Dich strukturiertes und erarbeitetes Trainingsprogramm effektiv Deine Ziele zu erreichen.

Trainingsbeginner

Freizeitsportler

Breitensportler

Leistungssportler 

(Beachte das spezielle MS1_Athletics Betreuungsprogramm für Leistungssportler)

Auf Deine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele individuell angepasstes Training mit persönlicher Betreuung

Gewichtsreduktion

Muskelaufbau

Verletzungsprävention 

Regeneration

Ausgleich zum Alltag

Ergänzungstraining zur Sportart

Wettkampfvorbereitung etc...

Zentral am Standort Deggendorf

Dezentral ggf. möglich

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