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Ich bin studierter Sportwissenschaftler, Sport Performance Coach und Gründer von MS1_Athletics.

Mit meinem Unternehmen unterstütze ich ambitionierte Athleten – vom Nachwuchstalent bis zum Profisportler – dabei, ihr Leistungsvermögen ganzheitlich und nachhaltig zu steigern.

Die optimale Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit und die Verletzungsprävention stehen dabei im Mittelpunkt.

Meine Philosophie basiert auf wissenschaftlichen Trainingsprinzipien, einem tiefen Verständnis von Biomechanik und einem hohen Anspruch an Perfektion in der Bewegungsausführung.

Ziel ist es, Athleten zu helfen:

• eine athletische Basis (Motorische Grundfertigkeiten) auszubilden, zu fördern und zu perfektionieren

• den eigenen Körper und Bewegungen zu verstehen.

• Muskulatur gezielt und effizient anzusteuern

• Bewegungsabläufe technisch hochwertig umzusetzen

• Verletzungen vorzubeugen und belastbarer zu werden

• das maximale Leistungsniveau zu erreichen